COS’É É una tecnica di allenamento mentale a livello visivo, uditivo, propriocettivo e cinestesico per utilizzare al meglio la tua capacità immaginativa.
PER CHI
Per te che sei un atleta e vuoi allenare la tua capacità di visualizzazione del gesto atletico.
Per te che sei un professionista e vuoi allenare la tua capacità di visualizzare gli obiettivi da raggiungere.
Per te che vuoi vedere chiaro nella tua testa dove vuoi arrivare.
“Se lo puoi immaginare, lo puoi fare”
VANTAGGI
É la tecnica per:
aumentare la tua consapevolezza psicofisica
migliorare il tuo controllo mentale ed emotivo sulla performance
sviluppare la tua capacità di anticipazione delle caratteristiche della prestazione
incrementare la tua capacità di individuare le aree di sviluppo della tua prestazione