COSA SONO
Le Tecniche di Respirazione sono una selezione delle più diffuse ed efficaci tecniche di utilizzo del respiro. Consentono di ottenere rilassamento del corpo e ossigenazione del cervello.
Per te che vuoi ottenere dei risultati immediati nella tua gestione dello stress
Per te che vivi in apnea e non lo fai per sport 🙂
Per te che vuoi migliorare la qualità del tuo sonno e allontanare i pensieri disturbanti
“Fai un respiro profondo.
E’ una brutta giornata,
non una brutta vita.”
Con le Tecniche di Respirazione ottieni: