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Thought stopping

COS’É
É un metodo che allena la tua capacità di fermare i pensieri negativi e disturbanti che affiorano alla mente. 

PER CHI

Per te che vorresti avere un interruttore
per spegnere i pensieri che ti disturbano.

Per te che vorresti svuotare la testa dai pensieri
che ti abitano giorno e notte
.

Per te che vuoi imparare un metodo per gestire i pensieri
che fanno rumore dentro di te.

“La mente MENTE”

VANTAGGI

I pensieri condizionano la prestazione sportiva, personale, professionale, e ogni aspetto della vita.

Sei prontə a:

  • prendere consapevolezza dei pensieri fin dal loro nascere 
  • disporre di strumenti pratici per sostituire pensieri non utili con pensieri positivi e potenzianti
  • focalizzare l’attenzione al compito da svolgere, alla performance e, più in generale, agli obiettivi personali.