In una splendida domenica di sole, mi sono spogliata dei miei abiti mentali di Psicologa dello sport che disegnano la mia comfort zone.
Ho fatto esperienza di ME assieme ai cavalli.
Con un’attività a terra in totale sicurezza e rispetto di questi magici animali, ho allenato la mia assertività, il mio stile di leadership, la mia tolleranza alla frustrazione, la mia resilienza.
Ho imparato dai cavalli come questi aspetti passano prima dal corpo, dal respiro, dalla personale centratura mentale e intenzione e poi, solo poi, dalla voce.
Ho colto con chiarezza chirurgica gli aspetti della mia persona e della mia professionalità che mi è utile migliorare.
Il cavallo arriva a farti ascoltare quelle parti di te che tieni chiuse dietro i chiavistelli dell’anima e ti invita con tenerezza e fermezza disarmante a comunicare in modo autentico e coerente.
Ho scoperto un nuovo ambito di applicazione del mio lavoro e delle mie competenze.
Alleno professionisti ed atleti a diventare la migliore versione di se stessi attraverso le tecniche di allenamento mentale proprie della mia professione. Il Training esperienziale con i cavalli mi ha fornito un nuova chiave di lavoro e di approccio.
Il modo migliore per acquisire consapevolezza è fare esperienza.
Vivere l’esperienza per scoprire come può evolvere e morderla per percepirne il gusto.
Chi mi ha guidato in questa esperienza è Sabina Antoniazzi e Articolo V Horse-Academy.
